光療不同的波長顏色有什麼樣的效果

藍光可以：

• 對抗皮膚病，如青春痘、痤瘡、異位性皮膚炎和牛皮癬。
• 幫助您應對季節性情緒失調（SAD）和某些類型的憂鬱症。
• 能正確設定生理時鐘，從而幫助提高清醒度。
• 其他好處，如增強牙齒護理和提高您的血清素水平（一種讓您感覺一切安好的腦部信號化合物）。

綠光：

• 可能改善皮膚健康，儘管還需要更多研究。
• 可能改善傷口癒合。
• 增強循環。
• 顯著減脂效果。
• 幫助晚間睡眠。
• 降低壓力，達到放鬆效果。

黃光或琥珀光：

• 可能促進骨折後恢復。
• 在多個方面幫助改善皮膚質量，如對抗紅腫和炎症，預防色素沈澱，降低疤痕形成風險，延緩皮膚老化。
• 對眼睛健康有顯著正面影響。

紅光治療：

• 對抗體內發炎，無論是局部還是全體性的。
• 降低痛楚：許多類型的疼痛，無論是骨關節炎、神經痛、癌症治療副作用引起的疼痛、纖維肌痛等。
• 提升運動表現和恢復。
• 增強您的能量水平和提升血液循環。